喉から風邪をひくタイプです。
さらに、ここ数年家に籠り勝ちな生活をしていたので、人と話すとすぐに喉を傷めるようになってしまいました。
これからフルタイム勤務になるというのに、心配だ！！
ということで、ずっと気になっていたマヌカハニーを生活に取り入れることにしてみました。
マヌカハニーって偽物がかなり出回っているようですね。認定書がちゃんとついているものを探しました。
あと、モノフローラル（単花蜜）と表記されているもの。
グレードはとりあえず、中間のUMF15+をお試し中。
香り
人によっては苦手かも。私は全く平気だったけど、夫は苦手とのこと。湿布や薬用入浴剤の香りに感じる時もある。冷たい状態だと香りを感じにくい。
味
濃厚な美味しいハチミツ。一日ティースプーンで2杯くらいは余裕でいただけます。
喉の調子
まだ続けて数日なので★四つにしましたが、起き抜けの喉のイガイガがない！！
友達とお茶して喉を酷使した日は、だいたい翌日に喉痛になっていたのですが、マヌカハニーを舐めて寝るようにしたら、朝の調子が良い。
高いけど、ちょっと具合が悪いから寝てよ～とできていた生活ではなくなるので、続けてみようと思います。
また継続後の様子は追記していきます。